Schnarchen, Schlafapnoe und Zähneknirschen – bin ich gefährdet?

Ihre Checksliste

Schnarchen Sie jede Nacht - auch ohne Alkohol getrunken zu haben?

• Stören Sie Ihre(n) Lebenspartner(in) mit Ihrem Schnarchen?
• Haben Sie Atemaussetzer im Schlaf?
• Fühlen Sie sich morgens schlapp und müde?
• Erwachen Sie morgens bereits mit Kopfschmerzen?
• Haben Sie nachts Herzrasen oder Beklemmungsgefühle?
• Fühlen Sie sich geistig oder körperlich in Ihrer Leistungsfähigkeit eingeschränkt?
• Fühlen Sie sich tagsüber müde?
• Haben Sie Schwierigkeiten sich lange zu konzentrieren?
• Leiden Sie unter Bluthochdruck und nehmen Sie Medikamente dagegen?
• Haben Sie Übergewicht?
• Leiden Sie unter Albträumen?
• Schwitzen Sie nachts?
• Sind Sie schnell gereizt oder überfordert?

Treffen einzelne oder mehrere Punkte auf Sie zu?

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